Lesporgramma: Lekker Fit!

Locatie	Borne
Soort activiteit	Uitgebreid lesprogramma
Betrokken organisaties	Basisscholen, gemeenten en eventueel andere organisaties die betrokken kunnen worden in uitvoering, zoals thuiszorg, GGD en fitnesscentra.
Doelgroep	Kinderen van de basisschool en hun ouders/opvoeders.
Doelstelling	Het lespakket Lekker fit! heeft een preventief doel. Het speelt in op het eet- en beweeggedrag van kinderen in de basisschoolleeftijd. Het maakt hen bewust van het belang van gezonde voeding en beweging. Ook krijgen zij ondersteuning bij het maken van gezonde keuzes. De nadruk van het pakket ligt op fit zijn. Door fit zijn en de slagzin ‘fit zijn is fijn’ centraal te stellen, wordt het overgewicht indirect aangepakt, zonder kinderen met overgewicht te stigmatiseren.
Omschrijving van de activiteiten	-Voor iedere klas is lesmateriaal beschikbaar -Er worden fitheidmetingen gedaan. Hiervoor zijn 2 twee instrumenten beschikbaar (de Eurofit-test en een beoordelingsinstrument motorische vaardigheden, een zogenaamd leerlingvolgsysteem) die inzicht geven in de fysieke en motorische ontwikkeling van het kind. De testen zijn bedoeld om de leerling bewust te maken van de betekenis van bewegen en kennis te laten maken met de diverse beweegvormen en het persoonlijk kunnen in deze beweegvormen.
Bijzonderheden	Voor de uitvoering van gedeeltes van het lespakket kan ondersteuning gevraagd worden aan organisaties als Thuiszorg, GGD en fitnesscentra.
Website	www.lekkerfitopschool.nl